是什么在支配着我们日复一日的生活?习惯。企业为什么会形成这样或那样的工作作风和企业文化?还是习惯。习惯,这个几乎天天挂在嘴边,自以为熟悉的不能再熟悉的词汇——但是,我们真的懂吗?什么是习惯呢?习惯也是一种自我营销方案,这本书就是查尔斯·杜希格的《习惯的力量》(附txt、pdf电子书)。这本书将告诉我们,习惯在我们的体内是如何运作的,它怎样产生,如何才会被改变。
看这《习惯的力量》(附txt、pdf电子书)的书名,很多人都会认为是成功学,励志学的书,而出版社定位是经济学读物,但是我到是认为这本书应该属于社科类的读物,因为是对我们行为模式的认知。什么是习惯呢?找到大脑的渴求,给予刺激,促使形成习惯。这个方法也能用于改变原有习惯:研究或实验来找出原有习惯背后的大脑渴求,改变刺激方法,形成新的习惯。
在讲述个体习惯案例后,书中进一步列举了关于组织习惯和社会习惯的各种案例。对个人生活、管理,特别是对营销推广提供了借鉴。作者用一个个案例来满足我对答案的渴求,成功地使他的作品多了一个原本习惯网络阅读的读者。
瞧,这就是《习惯的力量》(附txt、pdf电子书)的最好自我营销方案!习惯,在某些程度上来说,也是“直觉”即“智觉”,不需要思考,是习惯的一大特性。因为思考浪费时间,所以要形成本能反应。所以,合理的知识金字塔应该是:数据-信息-知识-技能-习惯-智慧。
智慧永远是最高层的。技能的深度掌握也就是精通,容易形成习惯,不假思索,高手境界,飞花摘叶,皆可伤人。
从《习惯的力量》(附txt、pdf电子书)这本书里可以了解自控和控人的技巧,而要形成技能,练习是必须的,比如一万小时理论。美国历史上最糟糕的橄榄球队何以在教练的指导下问鼎超级碗?泳坛名将菲尔普斯为何在泳镜进水的情况下还能打破世界纪录?美国铝业公司如何通过强调安全问题得以提升利润?零售商通过何种方式找出怀有身孕的女性顾客并从中获益?一个情商有障碍的高中肄业生怎样摇身一变成了星巴克的明星店长?一位有控制地进行赌博的家庭妇女缘何会一步步堕入深渊最终倾家荡产?
在《习惯的力量》(附txt、pdf电子书)中,你不仅能找出上述问题的答案,还能在这些答案中读懂“习惯的力量”。
《习惯的力量》(附txt、pdf电子书)简介
习惯是我们刻意或深思后而做出的选择,即使过了一段时间不再思考却仍继续、往往每天都在做的行为。这是我们神经系统的自然反应。习惯成形后,我们的大脑进入省力模式,不再全心全意地参与决策过程,所以除非你刻意对抗某个习惯,或是意识到其它新习惯的存在,否则该行为模式会自然而然地启动。你想改变习惯,先要了解你属于你自己的“习惯回路”习惯回路由暗示、惯常行为和奖赏三部分组成。
《习惯的力量》(附txt、pdf电子书)作者简介
耶鲁大学历史系学士、哈佛大学企业管理硕士。《纽约时报》商业调查记者,撰写了一系列极具影响力的报道。都希格先生获得过美国国家科学院新闻报告奖、国家记者奖、乔治•伯克奖、杰拉尔德•勒伯奖等众多奖项,并入围2009年普利策奖最终提名。他也经常为《美国生活》、《奥兹医生脱口秀》、美国国家公共广播电台、美国公共广播公司《新闻时刻》栏目以及《前线》撰稿。
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