李开复的向死而生(txt、pdf下载链接)教会我们如何看透死亡

 imcoffeir   2018-09-18 17:12   909 人阅读  0 条评论

    今天的好书推荐是一本关于成功励志的书籍,这本书就是李开复的《向死而生:我修的死亡学分》,读国这一本好书的都知道这本书是记录李开复对过去一年的动情回顾,情真意切,字字珠玑。真实地再现了作者在病中的所思所想,让读者看到了他重生之后日渐成熟的人格魅力与价值观。不忘初心,心怀感恩,随缘随喜,这是当身边人问及他抗癌心路历程时,他给出的唯一答案。

李开复的向死而生txt、pdf封面.jpg

   《向死而生:我修的死亡学分》:李开复与死亡交手

  在52岁生日之前,李开复被查出了患有淋巴癌,他只好放下热爱的工作,回到台湾接受治疗,被迫补修死亡学分。他把自己的这些感悟归纳为补修的七个死亡学分:一健康无价;二一切的事务都是有他的理由;三要珍惜缘分,学会感恩和爱;四要学会如何生活,活在当下;五避免一些诱惑;六人人平等,善待每一个人;七人生到底是为什么?李开复对所修习的死亡学分做的总结是:体验人生,相信感觉,追随你心,世界将更好;其次是体验世界,提升自己,让自己更富有经验和智慧。

  当李开复被医生检查出腹部有26个肿瘤,并被判定为淋巴癌第四期时,他的心情就像哲学大师伊丽莎白·库伯勒·罗斯说的一样,反复在“否认、愤怒、讨价还价、沮丧和接受”间徘徊。李开复终于承认是自己过去没日没夜地拼搏,才把身体拖进了恶疾的深渊。尽管悲愁万千,他也决心全力一搏,尝试各种另类疗法,研究治疗癌症文章,并在医生的建议下接受化学治疗。经过17个月艰苦的化疗和标靶治疗,李开复病情好转,并回到北京重新投入到创新工场。经过生死大病的他开启了智慧,他依旧会尽力投身工作,但是不再把“拼命”当作标签,而是不忘初心,心怀感恩,随缘随喜。

  《向死而生:我修的死亡学分》:李开复的病中觉悟

  在第一次进行康复锻炼登山步行时,李开复路过慧济寺,那里是父亲灵骨存放之地。他感觉冥冥之中似乎有种神秘的力量安排了这场巧遇,让他深刻反省自己的思想、言行;让他虽迷途而未远,还有补过改善的机会。

  乔布斯曾说过“记住你即将死去。”这句座右铭每天提醒着李开复看清楚什么才是生命中最重要的选择。如果生命只剩最后100天,好好体验人生、享受世界的真善美,让自己的生命不断升华成长,不必留下什么,这个世界就会因你而芬芳。

  不要用量化的思维计算每件事的“价值”和“意义”。生命太深奥,很多看不见的价值与意义会发生在我们看不见的细微之处。

  成功的定义因人而异,没有一定的标准,不需要和别人竞赛,你竞赛的对象是自己,每天让自己比昨天更好一点儿,更积极地面对挑战,在面对不如意时,让内心更加平静。学会不用别人的标准参与竞赛,从容地走自己的路。

  时间有限,所以不要为别人而活;不要被教条所限,不要活在别人的观念里;不要让别人的意见左右自己内心的声音。勇敢地去追随自己的心灵与直觉。只有自己的心灵和直觉才知道自己的真实想法。“求知若渴,虚怀若愚”。意在表明“永葆初心”,人生尽管迂回多艰,但永远要“放下骄傲,莫忘初心”,如泉始发、如婴儿般对未知保持开放的心态。

  学会感恩,让自己从内心里感受到平和与爱,这种爱,来自于亲人、朋友之间的关怀,也来自于与万物、众生的一体感。

  生命是最严厉的导师。将每一段经历转化成一种重要的人生学习,可以让生命不断地得以提升和进化。

  《向死而生:我修的死亡学分》:最有价值的人生

  人生无常,生命充满变数。时光稍纵即逝,当下的美好不好好把握,可能就会永远错过,活着的每一天都是特别的日子。人生很短暂,用最美好的方式与亲人朋友相处,让那时光成为一种爱的分享,一种心灵的对话,这样才不会留下遗憾。

  当身心放松,心里没有预设、期待时,反而可能得到更多。把手握紧,里面就什么都没有;把手松开,你就拥有全世界。

  人这一生要做最真实的自己,为自己而活,去实践自己心中独特的梦想。不论何时何地,不论处境如何,都要激励自己不断“创造自己的价值”。评价一个人是否成功,不是看他的名望、地位,而是看他如何将自己的禀赋发挥得淋漓尽致。

  修过死亡学分后,李开复的人生走到了另一个阶段。过去的他,工作第一,事业第一;现在的他,家人第一,健康第一。人生的选择,就是时间的安排管理。人生有两大财富:才华和时间。人的一生可以说是用时间来换取才华;才华越来越多,但时间越来越少。如果时间少了,才华却没有增加,那就是虚度了光阴。所以,必须节省时间、高效地运用时间。

  不要把全部的时间都去做那些看起来“紧急”的事情,一定要留一些时间做那些真正“重要”的事情。每天管理时间的一种方法是:早上安排今天要做的紧急事和重要事,睡前回顾这一天有没有做到两者的平衡。

  人们应该花更多的精力,挖掘自己内心真正想要成为什么样的人、做什么样的事,然后守住初心,不受诱惑地尽力去实践。这样的人生才会圆满,没有遗憾。

李开复的向死而生插图.jpg

  《向死而生:我修的死亡学分》:健康,对自己的承诺

  关乎健康有四大因素:饮食、运动、睡眠、减压。每一项再依照时间顺序细分为前、中、后,进行综合管理。这几项交互作用,“均衡”最重要。爱吃美食,就用运动去平衡;运动不足,睡眠质量不好,那就设法减压、用清净饮食调节身心负荷。凡事没有绝对,掌握平衡不过度。不必达到一百分,能达到八十分即可。

  每个人的有效时间都是一样,年轻时透支了,以后就没有了;年轻时别太累,才可细水长流。养生和追求事业,两者并不冲突。每天多花几十分钟运动,多睡一小时,会让自己更有精神,心情更好。

  睡眠是增强免疫力最好的方法。中医认为,十一点人体进入深度睡眠后阳气才能升发;西医说法,十一点后是人体开始进行细胞修复以及免疫力猎杀病变细胞的时间。因此,最佳的睡眠时间是每晚上十点,理想睡眠长度是七到八小时。

  吃出健康要遵守四个“足够”原则:足够杂、足够粗、足够素、足够天然。

  运动是活力的源泉。合适的运动可以促进心血管弹性、增强心肺功能,还能刺激大脑分泌多巴胺,让人心情愉快。

  人的喜怒忧思悲恐惊七情都会造成情绪压力。学会释放压力,才能让身心轻松自在,才能长葆健康。

  正能量是最有效的药。培养正面思考的习惯,积累正能量,就要多做让自己快乐的事情、用正面的语气说话、多接触正面的人。当听到可信的正面消息时,身体自有不可解之奥妙,会自我修复。

  《向死而生:我修的死亡学分》家人,教人懂爱

  “有容德乃大,无求品自高”。李开复说这是父亲留给他的珍贵遗产,父亲教他怎么样去做一个更好的人,不要为了一些没有价值的事情让自己太忙碌,做人要谦虚,不能骄傲……让他在生病之后更领会了这十个字所蕴含的力量以及父亲传递给他的爱。

  李开复说母亲是他生命中的最伟大、最无私的女性。母亲用尽了所有的心思和情感去养育和栽培他。母亲教会了他什么是严谨和务实,什么是品行和礼仪,什么是快乐和温馨,什么是忠孝和诚信。

  作为父母老来得子的幺儿,李开复说他不仅占尽了父母的疼爱,还有六个手足——一位哥哥和五位姐姐像天使一样环绕身边照顾他,姐姐们不但不嫉妒,还给了他母爱般的呵护。在他生病期间,对他的照顾更是无微不至。他要感谢父母给了他最亲的兄弟姐妹。

  李开复说每次他换工作、搬家,看起来都是一次非常华丽的转身,但是他从来没想到这会对家庭造成多大的牺牲。每一次当他把家连根拔起时,他的爱人先铃以及两个女儿就会失去原有的一切,交友圈、生活环境等都要被迫改变,重新适应。可是家人毫无怨言,全心全意支持他的决定。爱人先铃是他一辈子仰赖的贤内助,在他生病期间,更是他的精神支柱,守护着他度过这段艰难的岁月。

李开复的向死而生作者简介.jpg

《向死而生:我修的死亡学分》作者简介

  作者李开复,1961年12月3日出生于台湾省,祖籍四川成都,现已移居北京市。

  李开复曾就读于卡内基梅隆大学,获计算机学博士学位,后担任副教授。他是一位信息产业的经理人、创业者和电脑科学的研究者。曾在苹果、SGI、微软和Google等多家IT公司担当要职。2009年9月从谷歌离职后创办创新工场,并任董事长兼首席执行官。

  《向死而生:我修的死亡学分》作品简介

  本书是作者李开复讲述他自2013年9月得知罹患淋巴癌以来治疗过程中鲜为人知的故事和心路历程以及从死亡线上回来的人生思考。

  《向死而生:我修的死亡学分》txt、pdf、mobi、epub等多种格式电子书下载链接:https://pan.baidu.com/s/1vzeCLtNXkXp8hx4-3VWerg


本文地址:http://www.linshuhaos.com/cxstj/451.html
版权声明:本文为原创文章,版权归 imcoffeir 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

 发表评论


表情

还没有留言,还不快点抢沙发?